ORSAKER TILL TORR/ÅLDRAD HUD
Undvik att använda starka tvålar eller rengöringar som kan ta bort hudens naturliga oljor. Torr luft kan orsaka torr hud, speciellt under vinterhalvåret. Använd en luftfuktare som kan tillföra fukt till luften, vilket kan hjälpa till att återfukta huden.
Överdriven exfoliering med starka peelingprodukter är en vanlig orsak till torr och känslig hud. Man ser en fin lyster under en kort tid pga hudens levande celler kommer upp till ytan. Den torra ytan är borta men även hudens viktiga syramantel som hjälper till att binda fukt minimeras. Tas detta skydd bort gång på gång utan att det verkligen behövs så utsätts hudytan för stress och den blir torr och känslig för uv -ljus och kan i värsta fall börja flagna och bli känslig. Hudbarriären måste byggas upp igen.
Att inte använda solskydd året om kan leda till utveckling av rynkor om man vistas mycket i solen. UVA-strålar kan bryta ner kollagen och elastin, som är de proteiner som ger huden dess styrka och elasticitet.
UV-strålar kan även skada hudcellernas DNA, som kan utveckla pigmentfläckar.
För lite fett i kosten kan vara en del av problemet som gör att huden kan kännas torr, Några bra källor till essentiella fettsyror är fisk, nötter och frön.
För lite vatten. Att öka vattenintaget gör att underhuden fylls upp med fukt och då blir överhuden fastare. När fukten i huden är låg blir den slapp, grå och lymfan cirkulerar sämre som kan leda till att slagg stannar kvar och skapar svullnad på enstaka ställen på huden.
Hormonellt åldrande orsakar mycket torrhet pga den egna produktionen av hyaluronsyra minskar och huden får svårt att bibehålla fukten. Produktionen av östrogen minskar också och detta påverkar även produktionen av kollagen. Under de fem första året av klimakteriet så försvinner 30% kollagenet.